27مه 2023- متخصصان مراقبت های بهداشتی با صدور هشداری، زنان را تشویق کردند که فشار خون خود را برای جلوگیری از مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی چک کنند.

متخصصان انجمن اروپایی قلب و عروق (ESC) از زنان می خواهند فشار خون خود را جدی بگیرند، به ویژه به این دلیل که خطر ابتلا به بیماری قلبی در زنان در مقایسه با مردان در سطح پایین تری از فشار خون، افزایش می یابد.

کارشناسان معتقدند که در عرض چند سال آینده، احتمالا آستانه فشار خون طبیعی برای زنان کمتر از مردان اعلام خواهد شد.

در روز جهانی فشار خون، پزشکان این توصیه را به اشتراک گذاشتند که زنان باید از میانسالی شروع به درمان فشار خون بالا (هایپرتنشن) کنند تا از علائمی مانند تنگی نفس و خستگی در سنین بالاتر جلوگیری کنند.

پروفسور آنجلا ماس، مدیر برجسته ی برنامه سلامت قلب زنان در مرکز پزشکی دانشگاه رادبود در هلند، توضیح داد: بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در زنان است.خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در زنان نسبت به مردان در سطح پایین تری از فشار خون افزایش می یابد.پیام من به همه زنان این است که اندازه گیری فشار خون خود را جدی بگیرید، مقدار متوسط فشار خون همیشگی خود را بدانید و پزشک خود را متقاعد کنید که اگر فشار خونتان خیلی بیش از مقدار همیشگی باشد، به درمان نیاز دارید. اثرات طولانی مدت فشار خون بالا را دست کم نگیرید.

وی افزود: یکی از مهم ترین پیامدهای فشار خون بالا در زنان، نوعی نارسایی قلبی است که در آن عضله قلب سفت می شود.درمان‌های کمی برای این بیماری وجود دارد، بنابراین اگر می‌خواهید در سن بالای ۷۰سال از علائمی مانند تنگی نفس، خستگی و احتباس مایعات جلوگیری کنید، باید درمان فشار خون بالا را در میانسالی شروع کنید. اگر 20 سال صبر کنید، خیلی دیر است.

تقریباً یک سوم زنان در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند که به عنوان بالاترین عامل خطر در سراسر جهان برای مرگ زنان شناخته شده است.

پروفسور آنجلا ماس، ادامه داد: علیرغم اهمیت آن، ما می دانیم که فشار خون بالا اغلب دست کم گرفته می شود و در زنان نسبت به مردان درمان نمی شود یا به اندازه کافی درمان نمی شود.یکی از دلایل ممکن است این باشد که در سن زیر 50 سال، فشار خون بالا در مردان شیوع بیشتری دارد.این وضعیت در سال‌های پس از یائسگی معکوس می‌شود، به طوری که پس از 65 سالگی، فشار خون بالا در زنان شایع‌تر از مردان است.

به گفته متخصصان، علائم فشار خون بالا در زنان بارزتر است اما اغلب با یائسگی، اضطراب یا استرس اشتباه گرفته می شود.علائم فشار خون بالا که زنان جوان و میانسال اغلب گزارش می کنند عبارتند از تپش قلب، درد قفسه سینه، سردرد، مشکل در تمرکز، خستگی، گرگرفتگی و احساس تنگی بیش از حد سوتین.

به دلیل خطر بیشتر حملات قلبی، زوال شناختی و زوال عقل، ابتلا به فشار خون در زنان میانسال در مقایسه با مردان میانسال، خطرناک تر است.

در زنان، خطر سکته مغزی در فشار خون پایین تر نسبت به مردان، بیشتر است. همچنین زنان به دلیل فشار خون بالا، سه برابر بیشتر از مردان در معرض خطر نارسایی قلبی هستند.

پروفسور ماس، گفت: فشار خون بالا در حال حاضر به عنوان فشار خون سیستولیک حداقل 140 میلی‌متر جیوه و/یا فشار خون دیاستولیک 90 میلی‌متر جیوه یا بالاتر تعریف می‌شود.اما بحث هایی در مورد اینکه آیا فشار خون طبیعی باید در زنان در مقایسه با مردان کمتر باشد یا خیر در جریان است.تحقیقات بیشتری قبل از تغییر در دستورالعمل‌های درمانی مورد نیاز است، اما من انتظار دارم که در عرض پنج سال آینده، آستانه ی فشار خون طبیعی برای زنان کمتر از مردان اعلام شود.

برخی از عوامل خطری که زنان را مستعد ابتلا به فشار خون بالا می‌کند شامل میگرن در سنین نوجوانی، دو یا چند سقط جنین و فشار خون بالا در دوران بارداری است.

پروفسور ماس گفت: زنان بیشتر از مردان این رویدادهای خاص را در زندگی تجربه می کنند. پزشکان می‌توانند از این سرنخ‌ها برای شناسایی زنان میانسالی که در معرض خطر بالای فشار خون هستند، استفاده کنند و نشان دهند که نظارت بر فشار خون باید جدی‌تر گرفته شود.

آخرین توصیه برای زنان این است که در صورت داشتن سابقه خانوادگی فشار خون یا فشار خون بالا در دوران بارداری، پس از رسیدن به سن 40 سالگی، فشار خون خود را سالانه کنترل کنند.

اگر مبتلا به پره اکلامپسی بودند، از بارداری به بعد، سالانه دو بار فشار خون خود را چک کنند.

به تمام زنانی که در بارداری مشکل فشار خون ندارند یا سابقه خانوادگی فشار خون بالا ندارند، توصیه می شود پس از رسیدن به سن 50 سالگی، سالی یک بار فشار خون خود را چک کنند.

منبع:

https://www.diabetes.co.uk/news/2023/may/women-advised-to-check-blood-pressure-due-to-risk-of-heart-disease-and-stroke.html